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冰草沙拉的做法

2019-05-14 18:55:03 | 来源: 历史

“1、冰草是1种很奇特的蔬菜,外形和穿心莲有点类似,不同的是冰草表面有很多小露珠。冰草做法很多,也可炒制或煮汤,不过生食能保存冰草脆爽的口感。2、由于冰草本身富含天然植物盐,入...”

冰草沙拉的材料冰草300克西红柿相克食品半个柠檬相克食品半个蓝莓20粒盐焗腰果12粒橄榄油适当 冰草沙拉的做法图片步骤,怎样做冰草沙拉好吃?

准备原料:冰草300克、西红柿半个、柠檬半个、蓝莓20粒、腰果12粒、橄榄油适当。

西红柿切块、柠檬切片备用

用手把冰草撕成小片,加入切好的西红柿和柠檬。

放入洗好的蓝莓。

淋入适当橄榄油。

加入盐焗腰果,搅拌均匀便可装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、冰草是1种很奇特的蔬菜,外形和穿心莲有点类似,不同的是冰草表面有很多小露珠。冰草做法很多,也可炒制或煮汤,不过生食能保存冰草脆爽的口感。 2、由于冰草本身富含天然植物盐,入口时会有淡淡的咸味,所以在凉拌进程中也就无需再额外添加食盐了。

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